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西兰花怎么给宝宝做辅食

我家宝宝1岁了想变着花样给他做吃的，听说西兰花有营养，西兰花要怎么给宝宝做辅食?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王玉玮,山东大学齐鲁医院,主任医师

王玉玮主任医师儿科免费咨询

三级甲等山东大学齐鲁医院

问题分析：可以直接把西兰花可以给它煮熟了以后的话直接给他用辅食机弄成泥，然后再给它拌在米糊里面给宝宝吃，太早给宝宝添加的话宝宝肯定也会容易消化不良的，在宝宝一周岁后可以吃的。

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八个月宝宝西兰花辅食要怎么添加

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

把西兰花煮熟了以后，斩碎了加到稀饭里给宝宝吃的，第一次加的话就少量的喂吧，看宝宝是否消化得好，宝宝便便有点硬，可以煮点红薯粥，南瓜粥，青菜粥吃的，平时还得喂点水果给宝宝吃。

宝宝拉肚子能吃西兰花吗

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

宝宝拉肚子是可以吃西兰花的，但是不要吃过多。如果是出现了急性胃肠道的疾病，病毒感染引起的，需要做抗病毒治疗的。这个时候饮食上是需要比较注意的，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃太油腻的食物。

给宝宝怎么做西兰花好吃

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

西兰花汤也是宝宝最喜欢食用的，这个做起来更加简单。首先需要准备好材料，准备好瘦肉。瘦肉可以切丝，洗干净西兰花。西兰花不用切碎，然后瘦肉和西兰花放在一起炖汤，最后可以放一点盐。如果宝宝在一岁之内，就不需要放味道了。

西兰花怎么给宝宝做辅食

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

可以直接把西兰花可以给它煮熟了以后的话直接给他用辅食机弄成泥，然后再给它拌在米糊里面给宝宝吃，太早给宝宝添加的话宝宝肯定也会容易消化不良的，在宝宝一周岁后可以吃的。

孕妇能吃西兰花吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇在怀孕后是可以吃西蓝花的，分析如下；西蓝花含有丰富的营养包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素c等营养元素，并且在西蓝花中含有的蛋白质是菜花的三倍，西蓝花中的维生素c也比较多，在孕妇怀孕期间是可以尽量多吃的，可以提高孕妇的免疫系统，增强孕妇的抗疾病能力。孕妇在怀孕后饮食还是要以清淡为主，避免过于辛辣、油腻等。

宝宝辅食西兰花奶香土豆泥的做法

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

西兰花洗净掰成两小块。西兰花焯水后煮至刚刚软烂，不要挤水。西兰花趁热放入搅拌机搅拌成糊状。土豆洗净、去皮、切片，土豆片上锅蒸12分钟左右。然后把煮熟的土豆放进搅拌机搅拌成糊状。配方奶粉加几滴温开水稀释，倒入过滤好的菜泥里搅拌均匀即可。然后把搅匀的土豆泥用刀具挤到西兰花泥上。奶香西兰花土豆泥做好。

宝宝可以吃西兰花吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

宝宝可以吃西兰花的，西兰花营养丰富，食用西兰花可以预防便秘，增加营养，帮助骨骼钙化等，宝宝食用西兰花可以预防便秘，西兰花含有丰富的纤维，能促进肠蠕动，预防便秘，还能帮助消化防止胃肠问题，还可以预防骨骼问题的发生。

打算给2岁的宝宝做西兰花辅食可是该怎么做

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

可以将牛奶和西兰花配合着烹饪，将西兰花掰成小朵的，注意要将西兰花洗干净，然后选出几朵，剩下的都剁碎。锅中倒入适量的水煮沸，倒入刚刚准备好的西兰花，然后等待一会等到西兰花煮软烂之后将乳酪倒入锅中搅拌均匀，最后加入一些盐或者胡椒粉进行最后的调味。

咳嗽可以吃西兰花吗

何洁副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

咳嗽是可以吃西兰花的。在咳嗽期间需要多吃一些富含维生素的新鲜水果蔬菜，多喝温开水有利于缓解咳嗽症状，比如银耳、大白菜、木耳、莴笋、冬瓜等，这些食物，也含有丰富的维生素，可以给身体补充所需要的维生素，帮助病情缓解。但是要禁止吃刺激性食物，也不要吃过咸或者过甜的食物，另外过于油腻的食物也不要吃。同时也要禁止吸烟喝酒，否则会加重病情。

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