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宝宝总是吸手指该怎么办

家宝宝一直都有吸手指的习惯，但是一直都改不了，宝宝总是吸手指应该怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：可以在平时的生活中给宝宝买一些玩具，分散宝宝的注意力。如果一个婴儿经常性的吸允手指是很正常的生理现象，小孩如果使用手指，会给自身带来安全感，一种心理上的安全感。

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口服液可以补锌，酸酸甜甜的味道孩子都爱喝。还可以补充含有锌元素的食物，比如动物的肝脏与瘦肉禽类的一些蛋，里面都有比较丰富的锌元素，可以给孩子做些辅食含这些食物的东西，就能补充锌元素。如果宝宝太小，不能够用食物补充那么只可以买那种还有锌的液体型的那种可以直接滴在嘴里，然后宝宝就可以舔了吃掉。
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可以在平时的生活中给宝宝买一些玩具，分散宝宝的注意力。如果一个婴儿经常性的吸允手指是很正常的生理现象，小孩如果使用手指，会给自身带来安全感，一种心理上的安全感。
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失眠的具体解决方法如下：第一、要保持良好的心情，缓解紧张、焦虑、烦躁的不良情绪。第二、饮食要清淡，多吃蔬菜，避免吃一些辛辣刺激性的食物。浓咖啡、浓酒、浓茶的摄入对失眠有影响，不要过量饮用。第三、治疗要选择药物。所以治疗女性失眠患者的方法有很多，但最重要的是调整自己的情绪，让自己感觉稳定，这样失眠才能得到改善。
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王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
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吸允手指可能和宝宝的生活习惯、心理因素有关，可以通过吸手指来释放压力，另外也有可能是缺乏微量元素，建议到医院化验微量元素及时补充。平时应该多饮水，注意休息，保证睡眠，避免熬夜，多吃一些新鲜的蔬菜水果。
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