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三岁宝宝有点驼背怎么办

三岁宝宝有点驼背怎么办
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：三岁宝宝有点驼背需要加强锻炼，还要采取以下方式进行矫正。
一、俯卧撑法，双手双脚同时接触地面，头部、颈部和躯干支撑，练习时屈肘，伸臂，身体笔直，上下移动，不落地，重复15至30次。二，反推墙，俗称“蝎子翻墙”，就是在距离墙壁一米的地方，双手与肩膀相等，在距离墙壁三十至五十公分的地方，双腿弯曲，双脚在墙壁上弯曲，保持一至两分钟。

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刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
建议16岁的驼背孩子平时走路、跑步挺胸、昂首挺胸，每天早上和晚上，睡在床上、床上，把肩膀靠在枕头上，仰面朝天，把头挂在空中，双手背在身后，双手贴地（小心）。驼背是一种比较普遍的脊柱畸形，其是由前凸导致的。这与背部肌肉松弛无力有关。纠正运动旨在增强后侧伸展肌肉和拉伸胸骨前方的肌肉。如果通过一般治疗，效果不佳，则需要通过支具、外科手术等方式进行改善。
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王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
孩子有点驼背首先需要看骨科中的脊柱外科门诊，重点注意先天性的脊柱畸形和脊柱肿块，还有脊柱局部病变，如脊柱结核引起的冷脓肿等。不管以上哪种情况，首先应该看脊柱专科门诊，做初步的排除，如果考虑为结核等感染性疾病所致的话，那么需要看小儿科门诊。
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王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
三岁宝宝有点驼背需要加强锻炼，还要采取以下方式进行矫正。一、俯卧撑法，双手双脚同时接触地面，头部、颈部和躯干支撑，练习时屈肘，伸臂，身体笔直，上下移动，不落地，重复15至30次。二，反推墙，俗称“蝎子翻墙”，就是在距离墙壁一米的地方，双手与肩膀相等，在距离墙壁三十至五十公分的地方，双腿弯曲，双脚在墙壁上弯曲，保持一至两分钟。
驼背该怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童的驼背应该及时进行x光片及核磁共振检查，明确病因，并且通过脊柱矫形支具固定，控制疾病发展，并一定程度矫正畸形是脊柱的后凸畸形，如果是脊柱的破坏性疾病，需要及时手术治疗。
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刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
生理性的驼背需要通过手术来进行矫正。驼背有先天和后天两种情况，后天性驼背与发育期长期的坐姿不正、脊柱轻微变形有关。处于发育阶段的人可以通过佩戴特殊的支具、固定背部、纠正坐姿等方式来纠正坐姿。很多驼背患者坐或者站久了，颈部、肩部、背部等部位疼痛，这是因为驼背习惯后，就会使肩部、颈部肌肉紧张，还会使脊椎凸起，就会出现疼痛的症状。如果是驼背，最好是到医院就诊。
宝宝驼背怎么办
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
如果孩子存在驼背的现象，很有可能是由于体内缺少微量元素所引起的，可以进行微量元素的检测，及时的补充。还可以应用纠正的方法，主要是矫正驼背，以增强背肌，挺直躯干以及扩张胸廓为主，可以让孩子坐在靠椅上双手抓住臀部后的椅背两侧，昂首挺胸，向后张肩，每次10~15分钟。
儿童驼背怎么办
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
儿童出现驼背，一般是由于缺乏维生素D缺钙引起，或者是由于平时的姿势不正确造成的。在积极补钙的同时，可以佩戴支具进行矫正，同时要注意正确的坐姿，要多注意提醒孩子，抬头挺胸。每天可多做几次矫正驼背的动作，例如背靠墙站立，每天可做一到两次，一次坚持十分钟，对纠正儿童驼背都是有一定好处的。
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张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
孩子驼背可以外用的矫正背部身体的一些外用的产品，效果还不错。因为十岁的孩子正是生长发育的高峰期，需要保持良好的生活习惯，坐姿站姿等不然的情况下容易引起不好的身体状态，尤其是脊柱发育不好，并且晚期再矫正的情况下就比较困难了。
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张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
孩子驼背一定要养成正确的坐立姿势。让宝宝多晒晒太阳。如果是轻度的调整姿势或者是背背佳，让宝宝多平躺，尽量少站立坐立，同时配合按摩推拿，宝宝越小越好纠正。如果宝宝严重或者是先天发育不良，必要的时候就要手术矫正或者是定制支架来慢慢进行纠正。同时要加强营养，加强锻炼，多吃点儿钙铁锌丰富的食物。
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张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可以通过穿一些矫正性衣服的方式来解决这种方法可以在平时的生活习惯中让孩子注意到含胸驼背的错误性。并且在这种时候可以让孩子多吃些钙片。这种对于改善含胸驼背也是有非常大的好处。
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