问题分析:三岁宝宝拉肚子注意采用生活护理缓解。按摩腹部,可以顺时针按摩腹部,可以帮助肠胃的消化和吸收,减轻肠痉挛和疼痛。多喝温水,可以用热水袋来热敷肚子,腹泻会导致身体水分流失,因此要注意补充水分,避免脱水。如果是肚子着凉导致的腹泻,可以使用热水袋进行热敷。必要时可以到儿科就诊,在医生指导下使用止泻的药物治疗。