问题分析:来月经是不可以游泳的。在月经期间身体处于免疫力低下的状态。而月经期间,生殖道排血时还易出现炎症感染等表现症状,因此要尽量避免游泳,避免给机体带来妇科炎症感染给机体带来的病变。经期应尽量避免游泳或剧烈运动。建议用休息和搭配平衡有营养的膳食来调理月经。同时做好个人卫生清洁护理工作,尽量避免妇科炎症感染、月经规律变化等。同时以积极态度和乐观态度维持机体正常基础代谢。