月经期长痘怎么办

月经期间容易出现痤疮，这与月经周期和体内激素变化有关。通常，雄激素会导致体内皮脂腺分泌旺盛，导致油脂分泌过多，堵塞毛孔，从而导致痤疮，所以在月经期间，吃清淡的食物，不要熬夜，减少油脂的分泌。痤疮可以局部使用药物。

这种主要从饮食运动上着手，并且辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，月经期间不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，含有优质蛋白的食物，多喝水要规律作息，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律。

问题分析：青春痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为青春痘。 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧青春痘的状况。意见建议：做好局部护理注意保持局部皮肤的清洁，勤换衣物。对有皮损者衣被要先行消毒处理，以免引发感染。注意个人卫生，避免搔抓局部。

你好，长痘痘可能是内分泌失调的，建议你平时规律生活方式，不要吃太辛辣的中药调理也是可以的。

问题分析：你好，可能和内分泌失调有关的，可以请中医辨证调理平衡阴阳，效果比较好的意见建议：建议均衡营养，多吃蔬菜和水果，保持生活规律，心情舒畅，禁忌辛辣刺激性食物

病情分析： 　　　 您好，您这种情况可能是由于内分泌紊乱引起的上火，长痘，一般内分泌紊乱多是由于平时生活不规律，吃太多刺激性酸辣冰凉等食物所引起。意见建议：建议您平时生活一定要规律，少熬夜，最好能早睡早起，平时饮食宜清淡为主，少吃刺激性食物，最好少接触电脑手机等东西，要勤洗脸，可以试着用洗面奶,也可以吃点中药调理一下内分泌的情况，希望我的回答对你有帮助

病情分析：调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,意见建议：多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律

病情分析：你好，出现这样的现象，多是内分泌紊乱引起的现象，可以做个性激素六项检查。必要时服用短效避孕药来调理一下。意见建议：它不仅仅有避孕的作用，还有调理月经的作用，对于脸上的色斑以及痘痘效果也是不错的。

病情分析： 你好的 这中情况是比较常见的 可能和你月经期体内的激素水平有明显的变化导致的意见建议：月经期间一般吃一些香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用。但是如果是有疼经的女性，建议最好少吃苹果。而体质比较好的女性，苹果、梨等水果也可吃。避免过甜或过咸的垃圾食物

指导意见：你好，据你所述分析，来月经时脸上长痘痘主要是因为内分泌失调导致皮脂腺分泌旺盛，毛囊堵塞出现的，建议你平时注意清洁皮肤，不要用手挠，几天就会下去。皮肤长痘后，最好是保持毛孔通畅，不要随便挤压。