问题分析:年轻人腿膝盖疼的原因有膝关节急性滑膜炎发作、髌骨外倾等。年轻人腿膝盖疼可能是膝关节急性滑膜炎,可能是由于膝关节短时间受寒受湿、过度的锻炼等导致的;也可能是髌骨外翻,可能是先天性髌骨发育不良导致的,导致股骨髁骨过度磨损,造成关节面软骨的持续性损害,需要积极治疗。患者平时应该早睡早起,避免熬夜以及过度劳累,有利于身体健康。