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压韧带有什么好处

压韧带有什么好处
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:压韧带有很多优点,主要有以下几点;
压韧带能够增强韧带的作用,从而指导关节进行不同的运动,从而达到韧带的特殊作用。一是可以让韧带松弛,防止在训练中造成韧带的损坏,二是可以提高韧带的灵活性。但是在进行训练之前要做一些有压力的训练,需要有一个逐步的过程,不要把压力过大,以免导致韧带的断裂。
患者注意不要盲目用药,应遵医嘱用药。以免影响身体健康,不利于身体恢复。

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压韧带有很多优点,主要有以下几点;压韧带能够增强韧带的作用,从而指导关节进行不同的运动,从而达到韧带的特殊作用。一是可以让韧带松弛,防止在训练中造成韧带的损坏,二是可以提高韧带的灵活性。但是在进行训练之前要做一些有压力的训练,需要有一个逐步的过程,不要把压力过大,以免导致韧带的断裂。患者注意不要盲目用药,应遵医嘱用药。以免影响身体健康,不利于身体恢复。
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