问题分析:背部突出的骨头叫做棘突,是人体正常的组织。通常认同的第七节颈椎的脊椎最大,是位置的标记。长期的低头和弯腰,身材偏瘦的人,骨骼凸起的部位最为显眼。在日常生活中要保持良好的坐姿,不要长期低头和弯腰,以免造成骨骼周围的软组织反复的拉扯,可能会造成局部的痛苦。如果患者出现不良症状,建议患者及时前往医院就诊治疗。