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跑完步膝盖疼怎么缓解

跑完步膝盖疼怎么缓解
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析：如果跑完步出现膝盖疼，可能是由于运动不当，或者是运动过于剧烈造成的关节韧带的扭伤。
如果不是特别的疼痛，只要稍微休息就能减轻。受伤导致的剧烈疼痛可以在医生指导下使用扶他林软膏。也可以与烤电或热敷相结合进行治疗。膝关节还可以用来缓解局部的痛苦。如果还没有明显的改善，可以到正规的医疗机构进行检查，积极进行对症治疗。

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跑完步第二天膝盖疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，跑完步第二天膝盖疼，可以通过使用药物、物理治疗等方式将进行治疗。1.使用药物：跑完步第二天膝盖疼。患者可以在医生的指导下使用乐葆、藤黄健骨丸、复方伤痛胶囊、滑膜炎颗粒等药物进行治疗，这些药物能起到活血化瘀、散寒止痛、消肿等作用。2.物理治疗：跑完步第二天膝盖疼，患者可以通过按摩、针灸来缓解症状。
跑完步膝盖疼是怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
跑完步膝盖疼通常是关节软骨被磨损、滑膜炎等因素造成的。跑步后如果膝盖有酸痛的症状，可能是膝关节的关节软骨被磨损，也可能是膝关节的滑膜炎。因为长期跑步会造成关节软骨的磨损，局部疼痛，长期跑步行走也会压迫局部的滑膜，局部充血、水肿，形成无菌性炎症。此外，跑步时膝关节受到压力明显高于平常走路，长时间跑步有可能会造成膝关节结构损伤，比如软骨磨损、半月板损伤，在跑完步后就容易出现疼痛。
跑完步膝盖疼怎么缓解
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
如果跑完步出现膝盖疼，可能是由于运动不当，或者是运动过于剧烈造成的关节韧带的扭伤。如果不是特别的疼痛，只要稍微休息就能减轻。受伤导致的剧烈疼痛可以在医生指导下使用扶他林软膏。也可以与烤电或热敷相结合进行治疗。膝关节还可以用来缓解局部的痛苦。如果还没有明显的改善，可以到正规的医疗机构进行检查，积极进行对症治疗。
跑完步膝盖疼怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，可能是长时间的奔跑以及不合适的跑步方式导致膝关节酸痛，具体内容如下：如果患者有长时间的奔跑以及不合适的跑步方式的情况，膝盖在奔跑时受到的撞击和磨耗更大，因此在跑完以后会引起膝盖的酸痛。特别是长期的奔跑，会造成膝关节的滑膜炎、关节积液、膝关节的软骨面、膝关节的韧带损伤等情况，从而会导致膝盖疼，建议患者平时多注意休息，适当跑步，采取正确的跑步姿势，有利于身体健康。
膝盖疼挂什么科室
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，膝盖疼，患者可以挂下肢骨科、运动医学科、风湿免疫科等科室。1.下肢骨科：膝盖疼可能是半月板损伤、膝关节痛风性关节炎或者膝骨性关节炎等原因导致的，患者可以挂下肢骨科。2.运动医学科：膝盖疼可能是膝关节韧带损伤导致的，患者可以挂运动医学科。3.风湿免疫科：膝盖疼可能是痛风性关节炎导致的，患者可以挂风湿免疫科。
膝盖疼可以拔罐吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常来说，膝盖疼是否可以拔罐取决于病因。膝盖疼能不能拔火罐，要看患者的发病原因，如果是骨性关节炎、滑囊炎、滑膜炎、髌骨软化症、半月板损伤等疾病导致的，可以通过拔火罐来达到活血化瘀、缓解患者痛苦的目的；如果是因为感染导致的，比如普通的细菌感染，这种患者最好不要拔掉火罐，以免造成疾病的蔓延。建议患者去医院检查，然后在医生的指导下使用抗生素。
肺癌早期膝盖疼吗
陈健鹏副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
肺癌早期一般不会出现膝盖疼痛，但是这个不好说的绝对性。出现膝盖疼痛主要还是因为肺癌所产生的某些特殊的活性物质导致，属于肺癌产生肺外症状。主要有肺源性骨关节增生症，以膝、踝、腕等大关节多见，该疾病主要见于肺鳞癌。导致该疾病诱因可能与雌激素、生长激素或神经功能有关。手术切除病灶后症状可以得到缓解、消退，但是复发后症状再次出现。
爬山膝盖疼
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
爬山的时候膝关节疼痛不舒服，结合年龄可能是存在膝关节的退行性骨关节炎或者是其他的膝关节疾病。需要及时到医院骨科找医生面诊，如果是髌骨碾磨试验阳性，那么退行性骨关节炎的可能性很大，需要完善膝关节的X片检查有助于判断病情。如果是退行性骨关节炎，可以选择氨基葡萄糖进行保护关节软骨治疗，关节腔可以注射玻璃酸钠。
跑步完膝盖疼怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
首先要停止活动，卧床休息或者是洗热水澡，也要补充碳水化合物。其次在膝关节部位可以进行制动，然后给予热敷处理，进行中药熏洗，或者是配合针刺、艾灸等办法来进行治疗。
跑完步膝盖疼
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
跑步之后出现了膝盖疼痛症状，很有可能是因为膝关节滑膜受到刺激导致的。膝关节是人体最大最复杂的关节，膝关节的屈伸运动需要全部的周围组织结构参与才能够完成，而膝关节滑膜是在膝关节活动时直接接触关节软骨的结构。
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