问题分析:腰有时候闪疼考虑是腰椎后关节紊乱。腰有时候闪疼是一种常见的症状,主要是由于导致的紊乱,也称为小关节失调。患者在日常运动中,身体剧烈疼痛,无法承受,腰部不能直伸,不敢活动腰。可能是由于脊柱运动不正常而引起的关节滑膜嵌顿,所以腰有时候闪疼是属于腰椎的退行性病变,需要积极治疗。患者平时应该加强体育锻炼,增强体质,饮食宜清淡、易消化、富含营养,有利于身体健康。