问题分析:腰椎老伤的处理方法有适当卧床、超短波、口服抗炎镇痛药物等。腰椎旧伤的治疗主要包括适当卧床,每天进行腰背肌和腹部肌肉锻炼,可以提高腰椎的整体稳定性,促进脊柱的血液流通,促进长期的创伤愈合。使用超短波对腰痛进行照射,可以帮助缓解慢性炎症。第三种是在医生的指导下口服抗炎镇痛药物,比如美洛昔康、洛索洛芬钠等。如果出现腰椎老伤,患者应及时就医,注意锻炼,增加腰部稳定性。