问题分析:腰间盘突出一般不建议做推拿。腰椎间盘突出最好是避免推拿,以免造成椎间盘的破坏,还可以通过针灸、按摩、热敷等方式来缓解腰椎间盘突出,减轻疼痛。可以在局部敷消炎、活血化瘀、消炎止痛的药膏。如果腰椎间盘突出较为严重,通常是需要做外科手术的。在日常生活中,患者要注意休息,避免过于疲劳,也不能长期维持一个体位。