问题分析:颈椎突出用以下枕头比较好:颈椎病的患者,用到好的枕头非常的重要。枕头太高太低,都可能会导致颈部承受更大的负荷;枕头太硬,会压迫颈部,导致血液流通受阻,而枕头太软,可能会导致颈椎的疲劳。因此要选用高度合适,柔软度适中,与颈部生理曲线相适应的枕头,一般10厘米高的枕头比较好,可以选用荞麦枕头或者软硬度比较适宜的乳胶枕。除此之外,还有一些针对颈椎症的患者的特殊的头枕也可以使用。