尾骨骨折后的正确睡姿

大腿骨折正确睡姿是仰卧。大腿断裂后通常会采取仰卧位，如果发生了骨折，可以用石膏固定，但要注意不要躺着睡觉，如果是腿部骨折，可以用石膏固定，严重的要做外科手术。大腿骨折的恢复时间在3-6个月之间。需要经常去医院做x光片，以了解病情恢复状况。平时可以多摄入些富含维他命的水果，比如：香蕉、苹果、蜂蜜等，对预防便秘也是有益的。

轻微尾骨骨折2个月左右能好。轻微尾骨骨折属于较轻骨折类型，通常经过处理后两个多月即可痊愈。一般情况下，尾部骨头断裂是不会发生错位的，需要进行一些简单的保守处理，同时要多休息，不能久坐，以免对局部造成压迫，从而导致骨折的恢复。疼痛严重时可以外用有活血化瘀的金黄膏，也可以服用抗炎止痛药布洛芬。也可以在局部使用物理疗法，如烘电法，微波器等。

一般情况下，尾骨骨折4-6周不会痛。具体内容如下：尾骨骨折，经治疗后，一般4周之后基本上已经达到原始骨痂生长期，此时骨折端相对稳定，患者进行翻身、起床、走路等一些动作，也不会引起骨折的微动而导致疼痛的出现。如果是中老年患者骨质疏松，那么骨折的生长能力相对减弱，有可能需要6周左右的时间，骨折端才会稳定，疼痛才会缓解。

一般情况下，尾骨骨折三个月以后可以骑车，以免病情加重，具体内容如下:若患者饮跌落或摔倒，使臀部着地导致骶尾部过度受力，就可能出现尾骨骨折。还有部分患者可能是久坐、长距离骑行等因素导致出现的尾骨应力性骨折。因为尾骨血运较差，尾骨骨折后骨接触面较小，又是盆底肌肉韧带附着地方，过度活动可能会刺激尾骨产生牵拉分离移位趋势，导致尾骨骨折愈合相对较慢，而尾骨骨折一般在三个月后完全愈合，所以通常是尾骨骨折三个月以后可以骑车。

尾骨骨折三个多月左右或者半年左右可以同房。尾椎骨折临床上非常常见，一般见于外伤、滑倒骶尾部着地。如果是尾巴骨折，一般都会在三个多月左右有明显的骨痂生长，此时骨折是比较平稳的，如果是腰部和下肢进行了剧烈的活动，不会对骨头造成损伤。如果是尾骨断裂，最好在半年左右同房，以免同房的过程中髋骨和尾部受到很大的撞击。

折正常的愈合时间需要三到六个月或者是以上的时间。，如小儿的骨折，由于处于成长期，所以骨折的恢复速度要比成年人和老人要快，但是老人的伤势恢复的速度要慢于成年人的伤势，所以一般都要三个多月的X光才能确定。在早期的骨折恢复中，如果出现了尾骨骨折，一般不能下床走路和坐姿，可以选择采用侧卧位、骶尾巴垫气圈仰卧位，也可以躺在病床上。术后1~3个月要进行X光摄像，骨痂的恢复情况可以进行正常的步行和运动。在这段时间内，患者可以进行接骨、补钙、活血化瘀、消肿镇痛等药物，禁止熬夜、饮酒、吸烟等不良的生活方式，以免对骨骼的恢复造成影响。

尾骨骨折后的正确睡姿是侧卧，疾病早期需要避免平躺睡觉。尾部是臀部后方的一根突起的骨骼，如果是创伤导致的，一般都不能平卧，所以在尾骨断裂的时候要注意哪些姿势，如果在睡眠中仰卧，那么就会导致尾骨断裂。患者最好是侧卧，一般在脊柱断裂后要躺三个星期以上，患者可以躺着睡，也可以躺着睡。在骨折固定后，平躺时不会感觉到疼痛，可以平躺。

尾骨骨折还能痊愈。尾骨骨折一般都是有裂缝的，如果出现了骨折，那么患者就应该卧床休息。但是卧床的时候尽量不要平躺，主要是侧躺，这样会对骨折端造成局部的疼痛和骨折的错位。一般情况下，需要在床上躺4-6个星期，才能恢复正常。另外患者一般还需要做X线片检查，如果发现有骨痂的生长，或者骨折线不清，就可以进行下床运动。

尾骨骨折后，一般不损伤血管、神经，一般移位不大，经积极治疗后，约2个月可基本康复，不会发生瘫痪的，患者不用过于焦虑。尾骨发生骨折时，通常可采用保守治疗，并注意休息以免压迫尾骨，骨折处若疼痛肿胀明显，可外敷活血化瘀金黄膏并辅以理疗仪烤电及热敷，如疼痛剧烈时还可口服布洛芬缓释胶囊。另外建议忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

尾骨骨折可能是疼痛、肿胀等症状。对尾骨骨折后患者，主要仍是呈现疼痛症状，按下去痛苦就很明显了，因局部软组织相对较弱，大多不发生显著肿胀。如果没有发现问题的话，也不容易引起重视，但是一旦出现这种情况，则很难及时得到有效处理。部分患者发生错位，可压出明显骨擦音或骨擦感，这是尾骨骨折的临床共同症状。在发生尾骨骨折之后，如果没有及时采取有效措施处理的话，很容易造成严重的后果，甚至导致死亡。通常对尾骨骨折后患者，为了明确诊断，必须进行，拍一张普通x线光片，便能清楚地确诊，尾骨骨折大部分仍可选择主动保守治疗，例如，需睡眠时侧卧，尽可能少坐、少站，以减少局部骨折刺激，注意保护骨折处，在此期间肿胀疼痛剧烈，可施以某些活血化瘀，促进患者骨折愈合药物。另外也应该做好心理护理。