问题分析:女性腰部出现酸胀。具体原因如下:1、生育、人工流产次数较多及房事不洁,均可引起肾气损伤而导致腰痛。2、如果长期感受寒湿,会导致血脉不畅而发生腰痛的症状。3、腰椎间盘突出压迫神经也会导致腰痛的症状。4、可能是由肌肉韧带劳损或者妇科疾病引起。建议患者在日常生活中,多摄入高蛋白食物,平时多出门进行跑步、散步、打球等体育锻炼。