问题分析:引起骨质疏松症的因素,具体分析如下:1、体重较轻;2、性腺功能低下;3、吸烟;4、酗酒;5、缺乏体育活动和锻炼,身体素质差;6、挑食和偏食,饮食中营养失衡;7、蛋白摄入过量;8、高钠饮食;9、钙或维生素D缺乏;10、有可能患有影响骨代谢的疾病。平时要避免这些因素,有利于预防骨质疏松。