问题分析:女性腰后面两侧酸胀,可能是因为长期坐着不能正确地坐着,不能正确的进行保温,一旦受到凉,很可能会造成腰背部的肌肉疲劳,从而导致腰部的肌肉松驰。同时,在进行运动的时候,腰背部会有一种酸胀的感觉,在运动的时候会感觉到腰背的僵直和板胀感,活动之后会有所缓解,但如果在睡觉的时候,就会有更严重的感觉。建议患者尽快前往医院接受检查,并进行针对性治疗。