问题分析:手臂肌肉拉伤的治疗方法首先是不能用力,要好好调养。再有就是可以进行局部的热敷和推拿,还有就是用氟比洛芬巴布膏等药物进行理疗。如果出现局部的疼痛会导致患者的睡眠受到干扰,可以使用氨酚曲马多等镇痛药物来缓解。轻微的拉伤一到两个星期就能痊愈,而严重的肌肉劳损则要三四个星期才能痊愈。在恢复性治疗前,不要使用过多的力量和负重。