问题分析:颈椎骨质增生时,多数情况并没有造成明显症状,因此无需特别处理。但应主动纠正身体姿势、避免低头,忌过分弯腰、适当做腰部和颈部肌肉康复功能锻炼,如有部分神经受压症状,需主动手术以消除神经压迫,而非推拿、按摩等。颈椎病患者可以选择使用针灸、手法等方式来缓解病情,也可配合药物调理,以达到良好的疗效,另外还要注意生活作息规律,保持良好心态,保持乐观向上的工作和学习状态。