问题分析:一般来说,最近总爱做梦是怎么回事。具体分析如下:1、最近总爱做梦可能是因为患者情绪比较紧张,压力比较大引起的。2、最近总爱做梦可能是睡前的时候饮用咖啡、浓茶或功能性的饮品引起的。3、最近总爱做梦可能是因为呼吸系统疾病导致的,比如睡眠呼吸暂停。日常生活中,应当注意多休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,不要长期熬夜。