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脑梗病人怎样锻炼下肢

脑梗病人怎样锻炼下肢
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:脑梗死患者下肢肌力的下降,会导致行走不稳,出现偏瘫步态,从而影响到日常的生活,因此,在发病初期要做好按摩,热敷,被动运动,避免关节、肌肉挛缩。在病情好转后,可以做下肢的积极锻炼,比如抬高患侧的四肢,做膝关节的屈伸运动,等下地活动后,可以进行步行,上楼梯等。最好是在专业的复健医师的帮助下进行系统的康复训练。

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一般情况下,30多岁发生脑梗死临床上不多见,具体分析如下:脑梗死是由各种原因所致的局部脑组织区域血液供应障碍,导致脑组织缺血缺氧性病变坏死,进而产生对应的神经功能缺失表现。脑梗死一般多见于五十岁以上的中老年人,多数是由于高血压、糖尿病、高脂血症、动脉粥样硬化等原因引起。年轻人如果发生脑梗,大多数考虑是血管畸形引起。患者要控制好血糖、血压、血脂;注意休息,适当锻炼,养成良好的生活作息习惯;注意饮食,多吃绿色蔬菜,忌辛辣油腻的食物,戒烟戒酒。
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脑梗死患者下肢肌力的下降,会导致行走不稳,出现偏瘫步态,从而影响到日常的生活,因此,在发病初期要做好按摩,热敷,被动运动,避免关节、肌肉挛缩。在病情好转后,可以做下肢的积极锻炼,比如抬高患侧的四肢,做膝关节的屈伸运动,等下地活动后,可以进行步行,上楼梯等。最好是在专业的复健医师的帮助下进行系统的康复训练。
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心电图应作常规检查,确定心肌梗死,风心病,心律失常等证据,脑栓塞可作为心肌梗死的首发症状并不少见,颈动脉超声检查可评价管腔狭窄程度和粥样硬化斑块,对证实颈动脉源性栓塞有提示意义。
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内科北京大学第一医院三级甲等
脑梗死出院后平时应该保持良好的心情,避免受凉,多吃蔬菜水果,多喝水,不抽烟,不喝酒,饮食清淡,不吃浓茶等,配合医生治疗,患有脑梗塞的情况,与高血压,脑动脉硬化有关,需要做好复查颅脑CT检查看是否完全治好。
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吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下,脑梗塞患者炼咀嚼的方法如下:脑梗死后会出现身体的知觉和动作能力异常,还有吞咽、咀嚼等方面的障碍,脑梗死病人可以每天进行鼓腮、向外吹气、张嘴、闭嘴和空嘴的咀嚼等运动,一天最少三次。需要注意的是,平时应该多卧床休息,避免剧烈运动,适当活动进行康复训练即可,家属应该加强护理,给予清淡、营养的饮食,有利于促进身体的恢复。
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内科北京大学第一医院三级甲等
适量服用活血通络的中成药,或者是抗凝的西药,具体的要根据医生的诊断就行治疗。患者要控制好自身的情绪,情绪恶劣,尤其是暴怒或长期忧郁、焦虑,可引起血管神经调节失常,或导致脑血管收缩,是诱发脑梗塞的重要诱因。
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脑埂指的主要是腔隙性脑梗塞,这种脑梗塞的病因主要是长期的高血压病没有控制,高血压病导致脑内血管微小动脉,发生玻璃样变性,进而形成脑软化灶。发生脑梗一定要及时送到医院进行治疗,防止错过适合的治疗时间。
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脑梗的锻炼方法有以下几种。运动锻炼,身体锻炼和语音锻炼两者结合起来。做深呼吸的简单运动。定期检查血压和脑动脉硬化状况。活血散瘀,熏洗的中药,舒筋活络。由家人对瘫痪部位进行按摩,预防肌肉萎缩。对大小关节多作屈伸屈膝,避免肢体僵硬。在椅子上做踢腿运动。在原地踏步,向左右移动步行。
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应该考虑是脑血管疾病导致的,也有可能是脑梗,也有可能是脑出血,所以建议注意积极的进行检查,可以考虑做颅脑ct以及磁共振检查进一步明确诊断,要注意休息,避免剧烈活动,以免加重病情变化。
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脑梗死分为以下几个阶段:超早期(1~6小时):线粒体肿胀、星形细胞足突水肿。急性期(6~24小时):细胞结构的破坏。坏死期(24~48小时):局部水肿。软化期(3天~3周):病变区液化变软。恢复期(3~4周):胶质瘢痕形成(小病灶)、中风囊形成(大病灶)。
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