问题分析:喝冷水拉肚子,常见的原因是肠易激惹综合症,胃肠道对冷刺激比较敏感,喝冷水肠道蠕动加快,容易导致拉肚子这种情况。日常生活中要注意腹部的保暖和饮食卫生,如果腹泻严重,可以多喝一些带有盐水的温水,来弥补由于腹泻引起的身体水分流失,可以多喝一些清淡的食物,比如粥、面条、小米粥等,在腹泻的时候不能吃辛辣刺激、生冷的、油腻的食物。