首页 > 内科 > 消化内科 > 详情页

怎么样可以减肚子

怎么样可以减肚子
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘正新 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:一般情况下,减肚子要根据减肥的目标采取不同的减肥方式,比如减肥、戒烟、喝酒、吃动物脂肪、油炸食品等。最好是少吃一些高热量的食物,比如大米和包子,一天不要吃到六两,可以通过快速走6000米,也可以是一个多个小时的运动。如果患者在减肚子期间没有保证饮食,可能出现胃部不适的情况,患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如奥美拉唑肠溶片、多潘立酮片、兰索拉唑片等,有较好的治疗效果。

展开全部
相关推荐
多动症怎么样可以彻底治愈
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
多动症需要家庭教育,与心理疏导学校社会教育等多方面进行综合,不要给孩子玩手机,每餐不要吃太多不要吃的过饱,避免食用含添加剂的零食,逐渐好转,必要时到医院检查。平时多给孩子交流,饮食应少食含酪氨酸的食物,如挂面、糕点等。
怎么样才可以不失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
睡觉前喝点牛奶加蜂蜜,睡不着觉。睡觉前喝一点牛奶,牛奶里放一点蜂蜜,效果更好。一些葡萄糖可以诱导大脑停止生产食用素,食用素是最近发现地与精神维持相关的神经传递素。大量糖分具有兴奋作用,但少量葡萄糖可以及时暗示大脑分泌苯二氢醌,这是与事故反应相关的新发现的神经传递素。因此,将几滴蜂蜜滴入热牛奶或香草茶中也有助于睡前放松。
怎么样可以缓解孕吐反应
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
缓解孕吐反应有以下几种办法:第一可以少吃多餐,因为在妊娠初期,胎儿需要的营养并不多,所以孕妇可以根据自己的喜好来选择。要避免暴饮暴食,一次要少吃多餐,多饮水。第二要多吃白米饭、饼干、苏打饼干等原味食品,不要食用高脂肪、辛辣、油腻、油炸等食品,否则会引起消化系统的反胃。第三种是食用柠檬,由于柠檬的清香和酸味,可以帮助很多孕妇减轻孕吐,可以在手绢上涂上一些柠檬。
怎么样可以减肚子
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下,减肚子要根据减肥的目标采取不同的减肥方式,比如减肥、戒烟、喝酒、吃动物脂肪、油炸食品等。最好是少吃一些高热量的食物,比如大米和包子,一天不要吃到六两,可以通过快速走6000米,也可以是一个多个小时的运动。如果患者在减肚子期间没有保证饮食,可能出现胃部不适的情况,患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如奥美拉唑肠溶片、多潘立酮片、兰索拉唑片等,有较好的治疗效果。
怎么样可以减轻痛经
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
经期可分为原发性痛经和继发性痛经两种情况。原发性痛经是在月经期间出现痛经的症状。痛经主要是由于子宫内膜局部前列腺素分泌增高引起的。这种痛经一般生完孩子后症状会明显减轻,如果痛经比较严重,可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、活血止痛胶囊等止痛药物。继发性痛经主要是由子宫内膜异位症、子宫腺肌病、子宫肌瘤等疾病引起的,一般需要手术治疗。如果是早期出现子宫内膜异位症或子宫腺肌病,可以使用节育环来缓解痛经。
怎么样可以让胸大起来
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
可以通过一些运动及食物来达到丰胸的目的。药物、注射丰胸都不可轻易实施。可以多吃一些木瓜,对胸部的增大是很有帮助的。平时要多点按摩胸部。坚持下去就会有效果的。
怎么样可以治疗拉肚子
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下,吃了不洁的食物、肠道菌群紊乱、消化不良等都可能会引起腹泻,建议及时就医,查明病因,对症治疗。具体情况分析如下:患者可以多吃温开水、口服泻立停、蒙脱石散、诺氟沙星、环丙沙星、整肠生、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、藿香正气水等,在服药过程中可以吃少量的流食,症状减轻后可以吃小米粥等,生活中要尽量不要吃辛辣、油腻、生冷等不洁的食物,以免给胃带来不必要的压力。
不去医院怎么样可以打胎
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
自己是不能在家中私自流产的危险性比较大,甚至影响生命安全。需要去医院做B超,确诊孕囊的位置和大小,再决定流产的方式和时间。外怀孕三个月内不打算生产,可以选择药物流产,人工流产,无痛人工流产等,无论是哪一种流产方式,对于女性的身体损伤都比较大。
怎么样回奶快
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以用一些促进乳汁分泌的药物,先别着急回奶,因为母乳喂养对孩子的成长发育有很大的好处,所以尽量的母乳喂养,可以找中医吃几天下奶的中药,也可以找专门的催乳师按摩推拿一下。
怎么样可以不阳痿
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
在日常生活中要养成良好的生活习惯,避免抽烟喝酒,避免熬夜,多运动,保持身体素质。平时要多吃些有营养的食物,平时要少吃垃圾食品,要保持营养平衡。日常生活中一定要有规律的同房,避免过多的自慰,一星期最好不超过两次。平时一定要保持良好的个人卫生,避免不洁的性生活。另外平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。
常见科室