问题分析:大便粘稠不成形可能是肠道菌群失调,肠道内有害菌增多,大便粘稠不成形。也可能是肠道功能紊乱:导致肠道内粘液分泌减少,大便粘稠不成形,可口服益生菌缓解症状。还可能是辛辣食物吃多了导致湿热下注,大便粘稠不成形,常会出现腹胀痛、排便不畅等症状。平时要少吃辛辣刺激性的食物,多吃清淡易消化的食物。如果缺乏摄入纤维素的食物,可能会导致大便粘稠不成形,大便容易粘在马桶上,不易冲洗。日常生活中要多吃一些富含纤维素的食物,比如新鲜的蔬果、杂粮、粗粮等。