问题分析:神经症的痛苦是多种多样的,要根据每一个人的感受程度不一样,所表达的东西也是不一样的,如果确诊之后一定要在医生的指导下使用相关的治疗方法,平时的时候还是要养成良好的生活习惯,不要吃辛辣生冷的食物,多吃水果蔬菜,适当进行体育运动增强自身免疫。