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中风手脚无力怎么康复锻炼

我的一个朋友患了中风，现在手脚无力，半身不遂，咨询一下这种情况怎么康复锻炼?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：中风手指无力康复训练的方法有肩胛上抬训练：取坐位，自己有意识的进行上抬肩胛部的运动，每次持续3—5分钟。或者辅助上抬肩胛训练：取坐位，家属或陪护用手摸着肩胛下角，然后向上推肩胛下角，使肩胛部被动的上下运动，每次持续3—5分钟。还可进行爬墙摸高的运动，逐渐增加摸高的高度。

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中风病人突然脚无力是因为中风后脑细胞损伤导致。尽早发现要尽早进行治疗，根据病因遵医嘱对症应用活血化淤及营养神经的药物，并配合针灸理疗等进行治疗，中风有好多种，轻的没有任何症状，重的可能有生命危险。
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吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
中风后脚无力可以采取一些康复运动进行治疗，由于中风后脚无力，是由于中风后损伤了神经形成中风后遗症导致的肌无力现象。在中风后的疗养期间，可多食用一些维生素，丰富及高蛋白，高热量的食物进行补充身体所需的营养，同时必须戒烟酒以及吃辛辣食物。
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中风手指无力康复训练的方法有肩胛上抬训练：取坐位，自己有意识的进行上抬肩胛部的运动，每次持续3—5分钟。或者辅助上抬肩胛训练：取坐位，家属或陪护用手摸着肩胛下角，然后向上推肩胛下角，使肩胛部被动的上下运动，每次持续3—5分钟。还可进行爬墙摸高的运动，逐渐增加摸高的高度。
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中风以后，出现手脚无力，这是急性脑血管病最常见的症状。这种手脚无力的症状能不能完全消失，需要看中风灶的位置以及严重程度，和发病的时间。如果是在中风后三个月以内，那么经过药物治疗以及康复治疗以后，有完全康复的可能性。如果病情已经超过三个月甚至半年以上，那么手脚无力完全好起来的可能性就比较小。
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中风之后如果出现了左手无力现象，是因为出现了中风后遗症现象造成的。一些病人在恢复的时候可以使用针灸治疗、按摩治疗、推拿治疗、蜡疗、电疗等方法来进行恢复，如果能在康复期间做好康复工作，有一定的恢复可能性。
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右边中风后右边手脚都无力可以通过药物治疗，同时可以进行按摩治疗，要加强肢体的康复锻炼，通过肢体的康复训练，可以有一定程度的恢复。同时要注意一定要用要保持血压血糖血脂的平稳。
中风后脚无力不能走
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中风之后人体患侧肢体的肌力是随着锻炼逐渐增加的。早期由于缺乏神经支配，肌肉基本上处于无力状态，随着出血被吸收，压迫减轻，神经支配逐渐恢复，肌力逐渐加强。这时肌力还没有完全恢复到常态，可以拄着拐杖慢慢锻炼患侧肢体，直到肌力足够维持体重和走路时的压力再逐渐停用拐杖，以免发生意外。
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偏瘫又叫半身不遂，是指同一侧上下肢、面肌和舌肌下部的运动障碍，是急性脑血管病的常见症状。轻度偏瘫病人虽然尚能活动，但走起路来，往往上肢屈曲，下肢伸直，瘫痪的下肢走一步划半个圈，这种特殊的走路姿势，叫做偏瘫步态。严重者常卧床不起，丧失生活能力。治疗原发病，治疗糖尿病。加强康复锻炼，可以热水澡搓揉左臂及活动左手指对治疗是有好处的。
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后脚无力主要是跟腱炎或者跟腱痉挛引起，跟腱炎脚后跟部位会有明显的压痛，病人蹲起，跑跳活动时脚后跟部位疼痛加重明显。如果是受凉引起的跟腱痉挛情况，主要是走路以及跑跳活动时，跟腱出现明显的无力，平时多注意保暖，避免受凉，避免按揉刺激，多热敷一下。
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在急性期的前14天，恢复最快，其次是6个月的恢复，此时仍应继续家庭进行治疗。许多偏瘫病人可以通过药物治疗和训练来照顾自己，甚至恢复工作能力。建议需要营养神经药物治疗，活血化瘀治疗，可以针灸按摩治疗，避免不良刺激。
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