问题分析:轻度隐源性癫痫要选择运动的安全性,禁止游泳,驾车,骑自行车,高空和极限运动,可以进行一些适中强度的运动,比如瑜伽,散步,慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动,若病情稳定,还可以打篮球、踢足球等,适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性,锻炼的同时要有家人陪伴。