问题分析:平时注意生活规律,不要熬夜,保证睡眠时间,保持稳定的情绪,避免兴奋,吃合理的饮食,不要吃辛辣刺激的食物,并注意在癫痫发作期间保持呼吸道通畅。在正规医院进行早期诊断和治疗可以避免错过治疗时间,导致疾病进一步恶化。