问题分析:需要根据个人的身体素质和病情程度来判断的,可以去正规的中医院检查治疗,平时多吃蔬菜水果,多喝水,不吃辛辣和刺激性大的食品,忌烟酒,注意按时休息,要有良好的心态和愉悦的心情,进行适当的锻炼,保持身体健康。