问题分析:高血压是非同日三次测量血压值大于等于140/90mmHg,正常值是120/80mmHg。平静的条件下多次测量血压,平时保持心情舒畅、合理膳食、适度运动。如果头疼症状无缓解,就到医院就诊做检查,然后对症下药。