问题分析:可以去检查一下,在医生的指导下使用养脑活络中药配合针灸治疗。平时饮食上要忌生冷寒凉食物,注意保暖,多参加户外活动,多晒太阳。睡眠不足,贫血,血压异常,感冒发热脑供血不足等。注意多喝水,适当活动,预防感冒,保持充足睡眠,如严重应到医院检查血常规,血压,颈椎等确诊。