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屁股下面骨头疼该怎么缓解

我最近跟着教练学车，可能是长时间坐着，屁股下面骨头疼，想问该怎么缓解?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

廖张元,天津医科大学总医院,副主任医师

廖张元副主任医师内科免费咨询

三级甲等天津医科大学总医院

问题分析：臀部以下的这种骨痛主要是由长期久坐的压力造成的，不排除轻微的骨质增生。应该去医院看看，可以用药膏外用治疗。服用特定的药物。平时，也可以适当按摩或热敷局部缓解，做针灸治疗。

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头昏头疼怎么缓解

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

通常情况下，头昏头疼可以通过按摩、口服药物、休息等方式来缓解。具体情况分析如下：1.患者可以在一个安静的环境中休息，避免过度的脑力劳动，可以按摩太阳穴和头部的疼痛部位。2.如果病情比较严重，患者可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊或其它镇痛药进行缓解。3.如果长期没有休息，建议需要保证充足的睡眠，多休息。

孕初期屁股上面骨头疼怎么缓解

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕初期屁股上面骨头疼可以通过以下的方式缓解。孕初期屁股上面骨头疼，主要是由于胎儿在母亲体内的生长过程中吸收了母亲体内的钙，从而造成孕妇出现钙质流失，进而引起坐骨神经痛、腰部痛等情况。可以适当喝骨头汤，在医生的指导下钙片来进行补钙，有助于缓解不适症状。日常生活中，孕妇应当注意避免过于劳累，需要劳逸结合，保持较为平和的心态。

孕初期头疼怎么缓解

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕初期头疼可以采用针灸、按摩、推拿等方法进行治疗。孕妇在孕早期出现头疼症状，一般是不能服用镇痛药的，如果是因为失眠导致的头疼，要想要改善睡眠，可以选择多喝红枣粥，辨证选择穴位进行中医辨证选择穴位，可以进行头部按摩，拔罐放血等，在妊娠早期要注意不要受到太大的刺激，也不要服用任何的药物，否则会对孩子造成不良的伤害，所以要注意饮食。

孕妇中暑头疼怎么缓解

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇中暑头疼可以通过以下方式进行缓解。孕妇在怀孕期间如果有中暑头疼的情况，应及时远离温度较高的地方，避免导致病情加重，孕妇平时还需要保持室内空气清新，将室内门窗打开进行通风，避免室内温度较高导致病情加重。孕妇还可以通过饮用淡盐水或是物理降温进行缓解，平时多注意休息，不要过度劳累，适当减少活动时间，如有不适症状，及时前往医院就诊。

孕期头疼怎么缓解

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕期头疼，孕妇可以通过以下方式来缓解：1.一般治疗：怀孕期间有头疼的时候，可以用热毛巾涂抹在疼痛的地方，减轻疼痛。可以适当的转移注意力，听一些放松的音乐，到户外散步等。另外，要注意养成有规律的生活习惯，多注意休息，保证充足的睡眠，不要过于疲劳。2.按摩：按揉太阳、印堂、前额、耳轮、肩颈部等穴位，缓解头痛症状。如果头疼持续不退，建议到正规的医院做详细的体检，确定原因，然后在医师的建议下进行正规的处理。

孕晚期头疼怎么缓解

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕晚期头疼很有可能会是是因为心理压力太大引起的。建议孕妇放松身心，保持良好的情绪，避免情绪激动，不要过于紧张。尽量不要熬夜，保持早睡早起的规律作息。饮食以清淡、低盐低脂饮食为主，少吃辛辣和油炸食品。孕晚期头疼也可能是因为贫血，建议孕妇多吃一些补气养血的食物，如红枣、桂圆、黑豆等。如果孕妇患有妊娠高血压综合征的话，也会出现头疼的症状，建议马上去医院检查血压，尽早治疗。

大腿根屁股下面骨头疼是怎么回

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

大腿跟屁股下面骨头疼，考虑是由于长期的保持坐姿压迫到周围的血管神经导致的，可以进行适当的活动即可缓解，也可是由于外伤引起的疼痛，可以服用一些活血祛瘀，通络止痛的药物进行治疗。

怀孕后屁股上的骨头疼怎么缓解

张露副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

怀孕后屁股上的骨头疼可以通过以下方法缓解。怀孕后腰骶部出现疼痛症状，可以进行疼痛部位热毛巾湿敷，每日3次，每次20分钟左右。可以行按摩治疗，按摩时力度要适中。以上这些治疗方法都可以缓解局部的疼痛症状。孕妇禁止吃药物进行治疗。建议孕妇在怀孕期间注意饮食要以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，及时补充怀孕所需的维生素。

屁股下面骨头疼该怎么缓解

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

臀部以下的这种骨痛主要是由长期久坐的压力造成的，不排除轻微的骨质增生。应该去医院看看，可以用药膏外用治疗。服用特定的药物。平时，也可以适当按摩或热敷局部缓解，做针灸治疗。

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