搜索
首页
>
内科
>
神经内科
>
详情页
精神紧张焦虑如何治疗
最近因为工作上的一些问题,自己总是感到非常的焦虑,每天都是精神紧绷的状态,感觉都快崩溃了,精神紧张,焦虑如何治疗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
廖张元
副主任医师
内科
免费咨询
三级甲等
天津医科大学总医院
问题分析:
主要考虑是有一些神经衰弱为主,也有少数可能是因为有一些轻微的焦虑症,中医方面主要考虑是有一些肝气郁结,治疗上可以适当服用一些疏肝解郁的药物,具体用药请遵医嘱,同时心情方面要注意放轻松。
展开全部
相关推荐
长期焦虑抑郁精神紧张失眠怎么办
毛雪琴
主任医师
精神科
山东大学齐鲁医院
三级甲等
长期焦虑抑郁精神紧张失眠可以使用药物治疗。晚上该睡眠的时候烦躁不安,入睡非常困难,翻来覆去,思虑过重,不能很快的进入睡眠,如果确定是抑郁焦虑引起的失眠,可以采用药物治疗以及心理治疗的方式。药物治疗可以短期的应用抗焦虑药,如果病人入睡困难,一旦睡着了,睡眠维持还可以,可以选择短程的或者中程的药物,如果患者入睡不困难,睡眠维持困难或者早醒,可以选择长程的药物。建议:可以在睡前做一做深呼吸,做一做柔软体操,让自己全身的肌肉关节放松,不要再胡思乱想,不要再思考问题。
精神紧张焦虑会导致哪些症状
张文娟
主任医师
皮肤科
北京大学人民医院
三级甲等
手心脱皮干裂发痒,可能是由于真菌感染所引起的手癣,可以使用一些抗真菌的药物来进行涂抹治疗,如果没有缓解,还可以口服药物,一般坚持治疗两周左右就会有效的得到控制,在治疗期间不要抓挠的患部,以免造成感染,不要吃一些辛辣刺激性的食品,注意手部清洁。
高考生精神紧张焦虑怎么办
黄世昌
副主任医师
内科
北京大学第一医院
三级甲等
高考生精神紧张焦虑要多做深呼吸,放轻松,平时多去跑跑步,打打球,饮食上要清淡,不能油腻辛辣,注意饮食卫生,还要保持充足的睡眠,每天晚上睡觉前喝一杯热牛奶,必要时去看心理医生。
精神紧张焦虑会引起宫外孕吗
周丹
副主任医师
妇产科
北京医院
三级甲等
精神紧张焦虑不会造成宫外孕,但是要调整好心态,避免过于焦虑,影响胎儿发育。精神紧张焦虑是不会造成宫外孕的,宫外孕主要是输卵管出现异常以及一些慢性炎症所引起的,所以这时候不要太担心,尽量注意调整好身体。但是在怀孕后一定要调整好心态,不能过于焦虑,长时间过度的焦虑,这对胎儿的生长发育是不利的。怀孕期间按时做好产检,平时注意自己身体的调理,不要有激烈的运动,多注意自己的清洁卫生,改善自己的饮食习惯。
精神紧张焦虑如何治疗
廖张元
副主任医师
内科
天津医科大学总医院
三级甲等
主要考虑是有一些神经衰弱为主,也有少数可能是因为有一些轻微的焦虑症,中医方面主要考虑是有一些肝气郁结,治疗上可以适当服用一些疏肝解郁的药物,具体用药请遵医嘱,同时心情方面要注意放轻松。
精神紧张焦虑失眠多梦怎么办
廖张元
副主任医师
内科
天津医科大学总医院
三级甲等
精神紧张焦虑失眠多梦要学会放松心情,调节压力,乐观的处理周围的人和事。可以请假放松一下心情,多和朋友家人沟通。按时作息,失眠时可以找一些有趣的事情做如看书等,多运动,保持心情舒畅,多沟通。
精神紧张一直焦虑怎么办
黄世昌
副主任医师
内科
北京大学第一医院
三级甲等
精神紧张一直焦虑是属于心理问题,引起的因素可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。就是精神太紧张了,精神紧张焦虑除了吃一些药物治疗外,应在日常生活中应学会自我调节,寻找生活的情趣,闲暇之余听听音乐,同知心朋友谈谈心、积极参加体育锻炼、参与文娱活动、培养心胸宽阔的性格。
经常精神紧张焦虑怎么办
廖张元
副主任医师
内科
天津医科大学总医院
三级甲等
需要进行心理的调节,比如经常出去活动,散步、游泳,多和朋友聊聊天,这些有助于调节自己的心理素质。适当进行体育锻炼,如打太极拳,或坚持晚间公园慢跑,不主张晨跑。每天坚持晒太阳1小时;开怀大笑,释放压力。多参加娱乐活动,积极调动情绪。
精神紧张焦虑,睡不着觉。
刘晓东
副主任医师
五官科
铁岭市结核病医院
二级甲等
问题分析:从您的描述分析,您的孩子有可能是压力大导致的焦虑症,可出现焦虑、失眠,有时会感觉到心慌、乏力、胸闷等症状。指导建议:这种情况可先去医院进行心电图等检查,排除心脏疾病的可能。如果心脏没有异常,再去精神心理科就诊,进行抑郁量表检查及人格测试,明确诊断。确诊后可使用舍曲林等药物治疗。
猜你喜欢
精神紧张。焦虑
精神紧张是焦虑吗
长期焦虑精神紧张呼吸上抑制,有
精神紧张焦虑会导致的症状
焦虑引起失眠之后精神紧张
焦虑,精神紧张,睡不着,
由精神紧张,恐惧,焦虑,引起的头...
精神紧张焦虑怎么办?
精神紧张焦虑怎么办?
精神紧张焦虑,心里难受怎么办?
专家问答
声音沙哑伴流涕能吃螺旋霉素吗?
近期常感疲惫无力
晚上失眠伴心悸及蚁行感
突发心血管破裂,杜冷丁使用后仍无法控制
谷丙转氨酶偏高求解答
误食含水蛭的西洋菜怎么办
接种狂犬疫苗前饮酒是否会影响效果
晚期肺癌患者 疼痛难忍
得了胆石症怎么治疗?
严重呼吸系统疾病诊断与治疗方案
常见科室
男科
皮肤科
性病科
妇科
儿科
老年
外科
内科
生殖
传染科
神经内科
五官科
整形科