问题分析:造成乏力嗜睡的原因有肾气虚弱,贫血,气血不畅,多服用一些补血活气的食物,也可以服用葡萄糖。可能是由于近期睡眠时间太长,也会出现这种,早睡早起,要合理的安排生活。脾虚,可能是因为室内空气不通畅,要进行适当的体育运动。