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脑梗恢复期的锻炼方法有哪些

我上个月查出得了脑梗,现在已经出院,脑梗恢复期有哪些比较好的锻炼方法?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析:康复项目包括肢体的主被动训练,坐位平衡训练,站立平衡训练,步行训练,上下楼梯训练,步态的纠正等,活动量逐渐增加,不可过度疲劳。日常生活能力训练主要是训练患者的上肢和手功能,言语障碍者进行言语训练。配合针灸,推拿按摩,中频电刺激,蜡疗,电子生物反馈等治疗。

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一般情况下,30多岁发生脑梗死临床上不多见,具体分析如下:脑梗死是由各种原因所致的局部脑组织区域血液供应障碍,导致脑组织缺血缺氧性病变坏死,进而产生对应的神经功能缺失表现。脑梗死一般多见于五十岁以上的中老年人,多数是由于高血压、糖尿病、高脂血症、动脉粥样硬化等原因引起。年轻人如果发生脑梗,大多数考虑是血管畸形引起。患者要控制好血糖、血压、血脂;注意休息,适当锻炼,养成良好的生活作息习惯;注意饮食,多吃绿色蔬菜,忌辛辣油腻的食物,戒烟戒酒。
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可以对其瘫痪的肢体进行按摩,防止其久卧不动,肌肉萎缩。也可以对肘关节,指关节,膝关节等各种大小关节进行屈伸等被动运动,以防关节僵硬。对于可以下床活动的患者,可以进行站立或走路训练。
脑梗锻炼方法
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内科天津医科大学总医院三级甲等
病人可以运动锻炼,身体锻炼和语音锻炼两者结合起来,也可以做深呼吸的简单运动。还可以口服活血散瘀,熏洗的中药,舒筋活络。家人平时可以对瘫痪部位进行按摩,预防肌肉萎缩,对大小关节多作屈伸屈膝,避免肢体僵硬。
脑梗锻炼方法
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脑梗的锻炼方法有以下几种。运动锻炼,身体锻炼和语音锻炼两者结合起来。做深呼吸的简单运动。定期检查血压和脑动脉硬化状况。活血散瘀,熏洗的中药,舒筋活络。由家人对瘫痪部位进行按摩,预防肌肉萎缩。对大小关节多作屈伸屈膝,避免肢体僵硬。在椅子上做踢腿运动。在原地踏步,向左右移动步行。
脑梗恢复期比较好的锻炼方法
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
脑梗恢复期锻炼方法包括肢体的主被动训练,坐位平衡训练,站立平衡训练,步行训练,上下楼梯训练,步态的纠正等,活动量应逐渐增加,不可过度疲劳。日常生活能力训练主要是训练上肢和手功能,如自己梳头、洗脸、解纽扣。
脑梗恢复期的锻炼方法有哪些
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
康复项目包括肢体的主被动训练,坐位平衡训练,站立平衡训练,步行训练,上下楼梯训练,步态的纠正等,活动量逐渐增加,不可过度疲劳。日常生活能力训练主要是训练患者的上肢和手功能,言语障碍者进行言语训练。配合针灸,推拿按摩,中频电刺激,蜡疗,电子生物反馈等治疗。
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