问题分析:首先要知道手脚之所以麻木一般最大的原因就是缺乏运动(有其他病症引起的出外)筋骨没有得到很好的舒展,使得手脚的局部出现流血不畅的原因,流血的不畅会使得血液淤积在神经处,从而出现手脚麻木现象,所以治疗手脚麻木最好的方法就是经常做运动,例如早起跑步,晚饭后散步等,使得每天的血液得到舒畅的循环就能有效的避免手脚麻木现象。