首页 > 内科 > 神经内科 > 详情页

经期头晕吃什么食物好

我每次来月经的时候就会出现头晕的现象，经期头晕吃什么食物好?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

廖张元,天津医科大学总医院,副主任医师

廖张元副主任医师内科免费咨询

三级甲等天津医科大学总医院

问题分析：经期头晕考虑是气血虚弱，还可以用红枣，红豆、花生、红糖适量熬水喝，也有很好的补血作用，同时可以缓解头晕的症状。饮食上多吃瘦肉、猪肝、蛋黄、牛奶、鱼肉、豆腐等可以改善头晕无力等症状。

展开全部

相关推荐

经期贫血头晕吃什么好

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般来说，女性月经来潮出现贫血，有可能是因为气血不足导致的。平时要多喝些具有滋养血液的食物，比如红糖姜汤，生姜要有皮，红枣小米粥，鸡蛋，黑芝麻，动物肝。平时多食用一些温热的食品，比如：龙眼、红枣、花生、胡桃、牛羊肉等，不要食用或者避免食用一些具有寒凉的食品，比如：西瓜、香蕉等。日常生活中要多注意多休息，多喝新鲜的瓜果和蔬菜，多补充维生素，提高身体素质。此外，如果症状严重，建议患者及时前往医院就诊。

月经期间有点头晕吃什么最好？

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

指导意见：经期出现头痛,乳房胀痛,疲劳,紧张,全身乏力,精神压抑或易怒,烦躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹泻,钝性腰背痛,鼻塞,水肿等症状，月经来过以后,症状会自然消失，没其他异常症状可以不需要特别的处理，经期注意休息,不要吃生冷刺激性食物，经期应注意保暖,忌寒,凉,生,冷刺激,防止寒邪侵袭；注意休息,减少疲劳,加强营养,增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快；平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活，

月经期头痛头晕吃什么好

刘冠媛主任医师

妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

月经期头痛头晕吃些补血的食物好，可以用红枣，红豆、花生、红糖适量熬水喝，也有很好的补血作用，同时可以缓解头晕的症状。饮食上多吃瘦肉、猪肝、蛋黄、牛奶、鱼肉、豆腐等可以改善头晕无力等症状。另外经期注意休息避免劳累。

经期头晕吃什么食物好

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

经期头晕吃排骨、红枣、红豆、瘦肉、猪肝等食物好，具体内容如下：经期头晕一般是气血虚弱导致的，而且经期失血会加重气血虚弱的病情。患者可以用排骨炖汤喝，可以加入黄芪、党参、熟地、当归等中药材，有补气补血的作用。还可以适量食用一些红枣、红豆、花生、红糖等食物，可以熬水喝，有很好的补血作用，可以缓解头晕的症状。还可以多吃一些瘦肉、猪肝、蛋黄、牛奶、鱼肉、豆腐等食物，有助于身体健康。

经期头晕吃什么食物好

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

经期头晕考虑是气血虚弱，还可以用红枣，红豆、花生、红糖适量熬水喝，也有很好的补血作用，同时可以缓解头晕的症状。饮食上多吃瘦肉、猪肝、蛋黄、牛奶、鱼肉、豆腐等可以改善头晕无力等症状。

月经期间吃什么好？？头晕，月经少。不调。。

孙华艳医生会员

儿科河北省儿童医院三级甲等

病情分析：你好，月经期间女性的身体抵抗力差，而且这个时候由于体内激素的变化也有可能会出现多种不适，意见建议：所以月经期间需要多加注意休息，饮食应该低盐低脂，避免辛辣刺激性的食物，可以喝些红糖水，吃含铁丰富的食物如蛋黄，黑木耳，动物肝脏等利于补血

像来经期吃什么不会出现贫血头晕 ...

岳淑芹主治医师

妇产科唐山市丰润区中医院二级甲等

指导意见：月经期如果出血量多，而导致贫血头晕乏力的症状，应该吃调理月经的药物，如激素类药，可以迅速止血，以免出现以上这些症状的。

经期头晕，吃什么最好

李晓东医师

妇产科河北省廊坊三河市中医院二级甲等

病情分析：你好，引起头晕的原因较多：如脑部疾病（脑炎、脑供血不足、脑动脉硬化、脑部外伤）、贫血、高血压、低血压、用脑过度、低血糖，一些内耳疾病、颈椎病等均可以引起头晕。意见建议：建议你到医院做相关检查，以明确诊断，确诊后，再进行治疗。

月经期间头晕恶心。吃什么药？

邓林辉医师

其他山东省福山人民医院二级甲等

指导意见：这种症状是需要你注意休息的，可以给予调整饮食，

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科