问题分析:高血压患者吃降压药的时间通常具有个体差异性。大多数患者在早上服用高血压药物最佳,但是也有部分患者在下午或者晚上服用最佳,具体的服用时间要看个人的情况。另外,可以选用长效制剂,一天服用一次可以维持24个小时。在饮食上要注意清淡,平时不要剧烈运动,情绪要保持稳定,不要过度愤怒或悲伤,以免血压大幅度的波动。