问题分析:冠心病的发病原因可能是年龄、家族史等,预防主要是日常护理、饮食等。
冠心病病因中有一些是可预防的,一些因素不可防范,由于某些要素无法控制,比如年纪大了,随年纪的增长,冠心病的发病率将不断上升。另外就是生活方式和生活习惯也可能造成冠状动脉粥样硬化等问题,如果这些问题得不到解决的话,就不能避免冠心病的发作。也有家族史,常有冠心病患者家族史,这一现象也是不可防范的。还有就是一些环境因素,如吸烟或者饮酒等都可能引起冠心病的产生。一些因素可防止,如高血压,高血压易患冠心病等,首先,要把血压稳定地控制在正常范围内。其次,在日常生活习惯上要养成良好的习惯,比如坚持每天做运动,经常参加体育锻炼。此外,在饮食上也应注意清淡饮食、定时进食,低盐、低脂饮食。此外还要保持心情愉快。多吃新鲜蔬菜和水果。