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吃什么食物预防脑血管硬化

吃什么食物预防脑血管硬化
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周恒 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 武汉大学人民医院

问题分析：黄豆具有防治脑血管疾病的作用，其中含有大量的雌激素，具有保护心脑血管、预防动脉硬化的作用。
预防脑血管硬化还可以多食用一些深海鱼类，其中不饱和脂肪酸含量很高，对心血管有一定的保护作用。红茶中含有一种能有效防止脑血管硬化的成分。
老年人如果有高血压、高血糖，就会发生脑血管硬化。在日常生活中要多吃些水果，多吃一些绿色的蔬菜，这些蔬菜中富含维生素，能够有效地防止脑血管硬化。

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吃什么对脑血管硬化好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
脑血管硬化通常会导致，颅内动脉狭窄，甚至引起缺血性脑血管卒中。这种疾病的病人，首先饮食，因为脑血管硬化，有三高这样的代谢性疾病引起的，所以应该吃低盐低脂，优质蛋白饮食，控制每天的碳水化合物总量以及热量，严格控制体重。
吃什么食物对脑血管硬化好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
脑血管硬化可以吃一些清淡饮食，比如大米粥和黑米粥，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果，香蕉等，还要注意限制盐的摄入，因为血管硬化容易合并高血压的症状，低盐、低脂饮食有助于血压的控制和预防不良并发症的出现。出现脑血管硬化还可以见于糖尿病引起，如果存在血糖升高的情况还要注意糖尿病饮食，限制糖分的摄入，避免吃过甜或者是含淀粉过多的食物。
吃什么食物预防脑血管硬化
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
黄豆具有防治脑血管疾病的作用，其中含有大量的雌激素，具有保护心脑血管、预防动脉硬化的作用。预防脑血管硬化还可以多食用一些深海鱼类，其中不饱和脂肪酸含量很高，对心血管有一定的保护作用。红茶中含有一种能有效防止脑血管硬化的成分。老年人如果有高血压、高血糖，就会发生脑血管硬化。在日常生活中要多吃些水果，多吃一些绿色的蔬菜，这些蔬菜中富含维生素，能够有效地防止脑血管硬化。
老人脑血管硬化吃什么好
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
老人脑血管硬化吃玉米、番茄、苹果等食物比较好。1、玉米，富含不饱和脂肪酸，能减少血管内的胆固醇，对脑血管具有一定的作用。第二种是番茄，番茄富含多种维他命，能有效地消除血管中游离的多余游离，预防血液中的凝块。第三种，可以多食用苹果，因为它富含对心血管系统的好处。需要注意的是，如果患者的情况比较严重，则建议前往正规医院进行治疗。
脑血管硬化不能吃什么
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
脑血管硬化不能吃含有盐分过多的食物，也不能吃高脂肪食物。患有脑血管硬化的人，尽量避免食用动物内脏、油炸类的高脂肪食物，平时的饮食要尽量避免食用，尤其是某些辛辣的东西，比如像是辣椒、花椒等食物。另外，还要注意不要喝含碳酸的饮品。脑血管硬化患者还可以及时前往正规医院，在医生指导下使用阿托伐他汀、阿司匹林、辛伐他汀等药物进行治疗。
脑血管硬化吃什么好
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
多吃素菜少饮酒，素菜和水果含有大量维生素C、钾、镁元素。维生素C可调节胆固醇代谢，防止动脉硬化发展，同时可增加血管的致密性。酒类尤其是烈性酒，可促进动脉硬化。常用植物油少吃动物脂肪，植物油含不饱和脂肪酸，可促进血清胆固醇降低。而动物脂肪含胆固醇较高。
脑血管硬化吃什么好
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
脑血管硬化予以高蛋白，高维生素，低脂饮食，多吃蔬菜和水果，忌高脂肪食物。对脑血栓形成病人要进行早期预防治疗，以防止或减轻其并发症和后遗症的发生。脑血管硬化在中枢神经系统中较为常见，从脑部血管弥漫性粥样硬化、管腔狭窄，小血管闭塞，导致脑部血流供应不足所致。临床表现有头晕头痛、恶心呕吐、肢体麻木无力等症状，严重者可发生脑溢血或颅内出血而危及生命。本病是中枢神经系统的常见疾病。
脑血管硬化吃什么好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
发现血压过高，出现脑血管硬化，这是因为长期高血压没有得到控制。在脑血管硬化治疗中，应首先控制高血压，并应用抗高血压药物进行控制。同时，脑血管硬化应改善循环，软化血管，滋养脑神经。平时，应该戒烟戒酒，遵守生活和休息规则，控制体重，进行适当的锻炼。
脑血管硬化吃什么食物好
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
脑血管硬化的首要原因是高脂血症和体内自由基的过度氧化反应。所以在正常的饮食中，需要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃清淡的饮食，不吃辛辣的食物，注意低盐低脂肪的饮食，不吸烟和饮酒，加强锻炼来控制体重。注意休息，不能熬夜，放松压力，保持心情愉快。
脑血管硬化吃什么食物好
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
脑血管硬化可以多吃一些蔬菜，比如菠菜、芹菜、韭菜、木耳、黄瓜等，含有丰富的维生素和微量元素，对身体有很大的好处。还可以多吃一些富含糖分的水果，比如猕猴桃、火龙果、西红柿等，这些水果中含有丰富的维生素和微量元素，对身体的健康也有很大的帮助。还要摄入足够的蛋白质，可以多吃鱼、虾、瘦肉等，有利于身体的健康。
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