问题分析:一、常规的治疗,主要是调理情绪、饮食等,不能熬夜,不能吃太多油腻的东西,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,这样才能保持良好的情绪。二,药物治疗,目前最常用的是药物疗法,具有一定的降压作用。三,中医治疗,主要是通过中医推拿等手段来降低血压,现在高血压的发病率越来越高,并且越来越年轻化,因此要引起重视,高血压是一种常见的疾病,首先要了解高血压的早期症状和治疗措施,以便及时进行治疗。还要注意平时的饮食,避免食用过多的油腻和脂肪,同时要多吃一些富含膳食纤维的食物。