问题分析:澳洲葡萄籽经期是可以吃的。可以在生理期服用。不用担心。这样的事情主要包括抑止和降低胆固醇,防辐射,抗癌或心血管主题活动等几种功效。还能抗氧化性。提议平常多吃新鲜的蔬菜和新鲜的水果,或是维他命C,维他命e里面含有高品质蛋白的食物,经期注意腹部保暖,避免感冒,下降部分抵抗的能力,防止不洁性生活,注意卫生。