问题分析:现在一般的肾结石都采用保守的方法治疗的了。冲击波碎石,多喝水,跳一跳,如果不缓解可以到医院采用微创手术治疗。注意蛋白质的摄取,肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。