问题分析:要多吃蔬菜、水果,以应季的蔬菜、水果为好,绿色蔬菜、水果为宜。少盐饮食,24小时盐的摄入量小于3g,尽量少吃腌制食品及油炸食品。优质低蛋白饮食,优质低蛋白指的是瘦肉、鱼、虾、奶等,即每日吃二两瘦肉,一包奶,两个鸡蛋清,一个鸡蛋黄,一个大虾。