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熬夜身体水肿怎么消除

我这段时间由于经常熬夜，造成了我现在身体水肿，这种情况要怎么消除?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张聪,中日友好医院,副主任医师

张聪副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

问题分析：经常熬夜和工作压力很大的人，会减慢身体的新陈代谢，使体内废物易于积聚，造成身体水肿。水肿后可以将全身浸泡在温水里，利用水温提高身休的新陈代谢、促进血液循环，就能将多余的水分和废物从体内扫光光。

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熬夜身体水肿怎么消除

张聪副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

经常熬夜和工作压力很大的人，会减慢身体的新陈代谢，使体内废物易于积聚，造成身体水肿。水肿后可以将全身浸泡在温水里，利用水温提高身休的新陈代谢、促进血液循环，就能将多余的水分和废物从体内扫光光。

吃什么可以消除水肿

张聪副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

身体水肿时建议多吃一些有利于消肿利尿的水果，比如西瓜等，还有冬瓜和白菜之类的蔬菜也可以消除水肿。但是身体水肿首先要明确什么原因导致的，还是先进行检查，明确病因后再对症治疗。

老人身体水肿怎么消除

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

对于水肿的病人，建议平时一定要限制盐的摄入量，每天把盐限制在三克之内;另外平时要限制水的摄入量，每天摄入的水量为尿量加500毫升，同时配合利尿剂治疗。当然，这只是从症状上进行处理，还需要积极的寻找病因，再从病因上进行处理，比较常见的有肾源姓，心源性，肝源性以及甲状腺源性的水肿。

脸上水肿怎么快速消除

张聪副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

脸部水肿要想消除，可以使用牛奶加醋的方法进行热敷。牛奶不仅具有美白肌肤的功效，还能缓解水肿，比如用适量的牛奶和少量的醋，用开水调匀，敷在面部浮肿的部位，轻轻按摩3-5分钟，再用热毛巾敷片刻，即可有效的消肿。

女生脸水肿怎么消除

张聪副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

做出吃酸的表情，把脸部的器官都往脸的中心集中，用手辅助完成也可以。张大嘴，这个动作的原理和第一个动作相反，尽力拉长脸，抬起眉毛，睁大眼睛张大嘴。抬起左侧脸的肌肉，把左半边脸上的器官尽量向左斜侧抬起，头不能动（右半边也一样）。闭上眼睛，伸脖子，嘟嘴保持10秒，注意眉间不要挤出皱纹。把撅起的嘴唇塞进用手指圈出的环的中间。将后背挺直，然后两手的手腕与地平行向前摊，完成后将手心向上。

全身体水肿怎么消除

张聪副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

调整饮食结构，多食排水利尿食物多摄取一些帮助排水利尿的食物如薏仁水、红豆、冬瓜、西瓜、菠菜等对消除身体水肿非常有效，能通过内循环来促进代谢和循环，缓解水肿现象。4规律健康的作息制度熬夜、晚睡或者不规律的作息制度有碍机体本身的新陈代谢和循环，从而无法有规律地将多余的水分、老废物排出体外。

身体水肿吃什么快速消除水肿

张聪副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

冬瓜含有大量的纤维，有助大肠蠕动，排清废物和毒素，同时又有很好的利尿，去水肿的作用；海带有软坚散结、消痰平喘、通行利尿等功效，不仅可以消水肿，还可以促进体内有害物质的排出，净化血液。

身体水肿怎么快速消除

张聪副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

结合症状来看，想要快速消除身体内的水肿，可以去正规的医院吃一些消肿利尿的药物。建议平时在日常的生活中应当注意晚上睡觉的时候不要喝太多的水，以免水分滞留在体内排不出去，导致身体出现水肿，应当养成每日泡脚的习惯，泡脚不止能缓解疲劳和压力还可以加速全身血液循环，同时也具有排水肿的功效。

身体水肿怎么消除

张聪副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

对于水肿的病人，平时一定要限制盐的摄入量，每天把盐限制在三克之内；另外平时要限制水的摄入量，每天摄入的水量为尿量加500毫升。同时配合药物治疗，只是从症状上进行处理，还需要积极的寻找病因，再从病因上进行处理，比较常见的有肾源性，心源性，肝源性以及甲状腺源性的水肿。

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妇产科河北邢台威县第什营卫生院一级甲等

你好,红斑狼疮为系统性疾病，标准的治疗药物有激素及免疫抑制剂，是一种需要长期治疗的疾病。激素和免疫抑制剂但是种类很多，根据个体状况不同及病情活动程度不同有不同的剂量和种类选择，应当去风湿免疫科就诊并尊医嘱系统长期的治疗。

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