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犯困睁不开眼是什么原因
我最近没有感冒,但是老是犯困睁不开眼,也睡不着。犯困睁不开眼是什么原因?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张聪
副主任医师
内科
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
具体原因也不能确定,可以查一个肝功能。平时要增加营养,适量锻炼身体。另外注意是否重症肌无力,和肾炎导致眼睛水肿的症状导致的。同时有血脂过高的可能,可以做一下血液的检测。
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犯困是一种正常的身体状况,主要有如下几种原因:过度劳累。人在过度劳累和精神高度紧张后会出现困顿疲劳的情况,需要及时休息。晚上睡眠不足。晚上睡眠时间过短或者睡眠质量差如多梦等,会使得白天出现犯困的情况。季节交替。季节交替时由于气温变化、昼夜时间长短变化,人容易出现犯困的情况。生理期。女性生理期也会出现浑身乏力、腹痛、犯困等症状。
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很常见的就是身体没有得到充分的休息,很疲劳。无聊的时候犯困,晚饭之后又容易犯困。犯困提神主要是喝咖啡,喝饮浓茶,这些都能刺激交感神经兴奋,能做一些简单的运动,如行走或慢跑。
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具体原因也不能确定,可以查一个肝功能。平时要增加营养,适量锻炼身体。另外注意是否重症肌无力,和肾炎导致眼睛水肿的症状导致的。同时有血脂过高的可能,可以做一下血液的检测。
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