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男人喝牛奶对肾好吗
我去检查,说我肾虚,我现在每天都喝牛奶,我想知道男人喝牛奶对肾好吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张聪
副主任医师
内科
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三级甲等
中日友好医院
问题分析:
男人喝牛奶对肾是有好处的,只是不能空腹喝牛奶。若空腹喝牛奶不但牛奶从胃中很快排出,而且宝贵蛋白质还会被人体分解作为热量被消耗掉,这就不能完全起到蛋白质应有的作用。
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牛奶中所含的碳水化合物为乳糖,有调节胃酸、促进胃肠蠕动和消化腺分泌的作用,还能促进钙的吸收。牛奶中的乳糖含量不高,只有10克左右,即使是糖尿病肾病,每天也可以喝1袋牛奶,不另加白糖即可,不会引起血糖波动。
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胃不舒服可以适量的饮用一些温牛奶,因为牛奶对胃黏膜有一定的保护作用,可改善胃部不适症状,但是空腹不宜喝牛奶。空腹喝牛奶有不利于消化。牛奶含水比较多,空腹喝牛奶,稀释了胃液,不利于食物的消化和吸收。
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枸杞子茶有养肝明目的功效,可以促进肝损伤的修复,对肾虚引起的腰膝酸软,头晕耳鸣,浑身乏力,有调理效果,男人常喝枸杞子茶,还能提高人体免疫力,增强抗病能力,另外,罗汉果茶和花茶菊花茶都有一定的补肾作用,男人都可以补肾饮用。
男人喝牛奶对肾好吗
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副主任医师
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男人喝牛奶对肾是有好处的,只是不能空腹喝牛奶。若空腹喝牛奶不但牛奶从胃中很快排出,而且宝贵蛋白质还会被人体分解作为热量被消耗掉,这就不能完全起到蛋白质应有的作用。
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男人喝牛奶的好处,牛奶中含有的钾,可以有效的减少中风的几率。可用于防治高血压和心脏病。可以有效的阻止食物中毒。有效地增强机体免疫功能,防止肿瘤细胞的增生。可以有效的促进血清素大量增长。牛奶中所含有的微量元素可以提高工作效率,适用于脑力工作者。所含有的钙可以增强骨骼,防止骨折。
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男人喝牛奶可以有效的增加骨骼的强度,可以缓解视疲劳。起到美容作用,还可以吸收其中的维生素,改善视力的作用,喝牛奶可以增加饱腹感,对于减肥的男性来说也有很好的辅助治疗作用。
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牛奶中的一些物质对中老年人有保护作用。喝牛奶的男性往往身材苗条,体力充沛,高血压发病率较低,脑血管疾病发病率较低。牛奶中的钾可以稳定高压下的动脉血管,降低中风的风险。牛奶有助于防止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。牛奶中的酪氨酸可以促进血清素的大量增加。
肾不好可以喝牛奶吗
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可以的。肾不好的可以适当的喝牛奶,但是要注意喝牛奶的量。因为肾功能不好的往往合并蛋白尿、低蛋白血症的情况,因此要使用适当的补充蛋白。但是蛋白又不能补充的过多。
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一般情况下,肾结石的人能喝牛奶,具体内容如下:患有肾结石的患者可以饮用牛奶。尿路上的各种疾病,如:肾脏、尿路、尿路等。肾脏是尿路上最常见的一种类型。虽然体内的钙、草酸、磷酸酯等元素的增加往往导致了肾脏结石的发生。然而,目前的医疗调查显示,饮食中摄入的钙质不足会导致肾脏结石的发生。所以,普通人或者是有肾结石的病人,不用害怕因为结石的出现而特意去吃含有钙质的食品,而是要保证充足的钙质,有利于身体健康。
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