问题分析:可以初步考虑为较强的焦虑和恐惧情绪所致。这可能是由于最近在生活中遇到了让感到较为强烈的精神刺激的不快事件,因为现实原因,让一直得不到有效地解决,就容易让内心容易产生较强的焦虑和恐惧情绪,使在晚上睡觉时容易产生所叙述的突然惊醒的感觉或症状。