问题分析:如果作息时间很正常,却依然嗜睡,就要考虑是不是营养缺乏了,因为缺乏营养会让身体不自觉的疲劳,从而导致嗜睡症状。还有可能是因为生活压力大,常常会让人胡思乱想,而长期的压抑,就会出现抑郁现象。每当这种时候,人就会对生活失去追求,不知道该做什么,犯困的几率往往要比正常人高3倍。